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여름, 온열질환의 위험은 높아집니다. 이를 예방하고 증상을 인지하는 것이 중요합니다.≡ 목차 온열질환 주요 증상 5가지 열사병의 위험 신호 열탈진과 그 증상 열경련의 주요 원인 열실신과 예방 방법 열발진의 특징과 대처법 온열질환 발생 원인 고온 환경의 영향 습도가 체온 조절에 미치는 역할 취약 계층의 건강 위험 특히 주의할 만성질환자 일상에서 할 수 있는 예방 방법 충분한 수분 섭취 시원한 장소 이동하기 적절한 옷차림 유지 체온 조절을 위한 몸 관리 온열질환의 위험 신호 인식 비정상적인 땀의 변화 두통과 어지러움의 신호 피부 상태를 통한 판별 맥박과 호흡의 변화 감지 긴급 상황 대처법 즉각적인 응급조치 방법 그늘로 이동하기 미지근한 물 수건 사용하기 119 ..

손목닥터9988은 스마트 헬스케어 서비스로 건강 관리를 도와줍니다. 회원가입과 사용법을 숙지하고 포인트 혜택도 놓치지 마세요.≡ 목차 손목닥터9988 소개와 기능 비대면 헬스케어의 필요성 스마트워치와의 연동 포인트 시스템과 건강 관리 손목닥터9988 회원가입 과정 앱 설치 방법 회원가입 절차 본인 인증과 스마트워치 연결 손목닥터9988 유용한 사용법 홈 화면 구성 건강 기록 입력 방법 주간·월간 건강 분석 포인트 적립과 전환 방식 포인트 적립 조건 서울페이머니로 전환하기 가맹점에서의 사용방법 손목닥터9988 활용 꿀팁 포인트 적립하는 꿀팁 주요 사항 주의점 꾸준한 건강 관리 방법 같이보면 좋은 정보글! 실외기 청소 쉽게 하는 법은? 에어컨 전기세 절약 비법과 캐시..